Полусфера массажная Balance Kit 34 см

Массажная балансировочная полусфера Balance Kit 34 см

 Balance Kit предназначены для простого использования любым пользователем, независимо возраста и спортивной подготовки. Полусфера Balance Kit отлично подойдет в том числе для занятий с детьми: развития баланса, координации, ловкости. Использование балансировочной полусферы Balance Kit подразумевает целенаправленную проработку определенных зон: ног, рук, предплечья, ягодиц. Полусфера с рельефной поверхностью легкая и малогабаритная, что позволяет использовать такой спортивный инвентарь в любом удобном месте. Рельефная поверхность – это множество небольших резиновых шипов, выполняющих массажную функцию. Массажная полусфера выполнена из прочного ПВХ (PVC). Такая конструкция массажной полусферы не требует дополнительного ухода. Выполняя комплексы упражнения с балансировочной полусферой можно использовать обе стороны: балансировать на плоском основании или массажировать мышцы рельефной стороной.

Характеристики:

• Высота: 7,5 см
• Диаметр: 34 см
• Вес: 1200 г
• Цвет: синий, оранжевый, желтый, малиновый, зеленый (выбирается в поле цены товара)

Материалы:

• (ПВХ) PVC

Использование балансировочной массажной полусферы позволяет воспользоваться такими преимуществами для всего организма:

1.Предотвращение травм

Упражнения с использованием массажной полусферы позволят снять напряжение с суставов и мышц. Сочетание массажа и физических упражнений позволит уменьшить риск получения травмы.

2.Улучшение общего состояния организма

Рельефная поверхность массажной полусферы стимулирует нервные рецепторы, что позволяет улучшить циркуляцию в кровеносной системе. В свою очередь, это значительно улучшит общее состояние организма, расслабит тело. Массирующие упражнения с полусферой массажной позволят предотвратить головные боли, изменение давления.

 Существует несколько способов использования массажной полусферы Balance Kit-34:

Массаж ног. Упражнение можно выполнять сидя – легкие массирующие движение стоп ног в любом направлении, либо стоя – балансируя на полусфере и выполняя массирующие движения.

Массаж голени. Для проработки голеностопа необходимо принять горизонтальное положение. Полусфера установлена под голенью. Необходимо передвигать голень по поверхности полусферы в любом удобном направлении

Массаж бедер и ягодиц. Также, как и в предыдущих вариантах упражнений необходимо выполнять массирующие движения по поверхности бедер или ягодиц. Для стабилизации положения можно использовать руки.

Балансировочные полусферы отлично подходят для усложнения базовых упражнений как отжимания, планка, приседания. Выполнение таких упражнений с массажной полусферой требует дополнительных усилий для сохранения балланса, задействуя в работу большее количество мышц. Соответственно увеличивается эффективность тренировок.

Комплекс упражнений с балансировочной массажной полусферой: