1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Наши телефоны: vodafone  (095) 154-14-16; Контакты - Киевстар (098) 809-16-12; Lifecell (063) 487-80-07

Балансировочная полусфера Босу BS-1524B

Рейтинг:
Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 1 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 1 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 3 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 8 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 9 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 4 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 5 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 7 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 2 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 6 Балансировочная полусфера Босу BS-1524B: фото 10
Цвет:

Старая цена 2 245.00 грн
Цена: 1999.00 грн
Товар в наличии
Количество: 

Полусфера балансировочная Босу BS-1524B


Представленная балансировочная полусфера Босу представляет собой мягкий купол на плотном круглом основании. Босу оснащена двумя эспандерами с обоих сторон, для удержания баланса. Прочный экологически чистый материал балансировочной полусферы позволит тренироваться как взрослым, так и детям. В комплектацию Босу входит насос и фигурная заглушка, что позволяет самостоятельно регулировать давление воздуха и соответственно упругость купола полусферы. Тренировки с использованием балансировочной полусферы – это простой способ тренировки координации, баланса и проработки разных групп мышц.


Материалы:

  • Основание: Пластик, PVC
  • Полусфера: плотная резина

Характеристики: 

  • Диаметр: 58 см
  • Высота: 23 см
  • Вес: 5,3 кг
  • Максимальная нагрузка: 120 кг
  • Цвет купола: синий, фиолетовый, серебристый (серый) (выбирается в поле цены товара)

Комплектация:

  • Полусфера
  • 2 эспандера
  • Насос
  • Фигурная заглушка

С использованием полусферы Босу можно сделать тренировки динамичными и функциональными. Регулярные тренировки с платформами позволят стать сильными, крепкими, выносливыми, ловкими, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Особенность такого спортивного инвентаря заключается в его универсальности: упражнения с балансировочной полусферой подходит для любого возраста и для любой подготовленности. Применение BOSU позволяет проводить кардиотренировки, функциональный тренинг, растяжку, занятия йогой. Использовать полусферу Босу можно в двух положениях – либо куполом, либо платформой вверх. Отсутствие баланса в обоих случаях способствует дополнительной нагрузке на мышцы-стабилизаторы.

Упражнения для спины:

Исходное положение лежа животом на полусфере. Задерживая дыхание и сохраняя равновесие поднимаем руки и ноги на один уровень. Необходимо следить за напряжением ягодиц и держать ноги и руки максимально ровными.

Упражнения для мышц живота:

Расположение полусферы под поясницей, ноги согнуты в коленях, руки за головой. Лежа на полусфере спиной, выполняем на выдохе скручивания. Для проработки косых мышц живота можно выполнять боковые скручивания, расположив полусферу под ребрами.

Упражнения для мышц груди и рук:

Отжимания и «Планка» от поверхности полусферы. Выполняя эти упражнения необходимо корпус выровнять в одну линию, живот втянут, спина прямая, кисти на уровне плеч. Выполняя отжимания переносим нагрузку на мышцы рук и груди, а не делаем их по инерции.

Растяжка:

Растяжка на балансировочной полусфере гораздо эффективнее нежели это упражнение на коврике. При выполнении растяжки необходимо не задерживать дыхание и следить за правильной осанкой.


Полусфера балансировочная Босу BS-1524B: фото 1


Комплексы упражнений c балансировочной полусферой:




Улучшение физической формы и тонус мышц – не простая задача, для достижения всех целей в тренировках можно использовать балансировочную полусферу Босу. Благодаря своей функциональности можно прокачать не только основные группы мышц, но и мелкие. Выбрав правильную программу тренировок можно усилить силовые качества, координацию, ловкость, гибкость. Используя Босу, в работу включаются мышцы-стабилизаторы, что значительно усложняют любую тренировку. Свое применение полусфера балансировочная нашла в любых фитнес- программах, пилатесе, йоге. Любителям экстремального спорта Босу поможет укрепить вестибулярный аппарат. Конструкция такого спортивного инвентаря представляет собой плотную резиновую полусферу, обладающей высокой износостойкостью и не требующей особого ухода. Чтобы купить Босу достаточно зайти на наш сайт HomeFit.dp.ua и оформить заказ через корзину интернет-магазина, после чего выбрать наиболее походящие условия оплаты и доставки. Отправка балансировочной полусферы производится в любой город и населённый пункт Украины. Купить балансировочную полусферу Босу можно в Киеве и Днепре, Харькове и Одессе, Запорожье и Львове, Николаеве и Виннице, Херсоне и Чернигове, Полтаве и Черкассах, а также в любом населенном пункте Украины. На нашем сайте можно купить не только Босу – в категории «Балансировочные платформы и подушки» Вы найдете большой ассортимент балансировочных поверхностей.
Поделиться
страницей

Отзыв

Оставить отзыв
Имя
E-mail
Текст комментария
Оценка для продукта
Для подтверждения того что Вы человек нажмите на "Я не робот" ниже