Каталог товаров
Новости
Шановні покупці, з 01.03.2022 прохання актуальні ціну та наявність уточнювати у менеджера магазину. Дякуємо за розуміння.
Покупка штанги и блинов для дома и тренажерного зала
- Подробности
- Категория: Статьи
Тренировки со штангой являются одной базовых и главных составляющих программы любого из спортсменов, занимающегося бодибилдингом, пауэрлифтингом, тяжелой атлетикой или просто человека, желающего поддерживать свое тело в форме. Программ для тренировок со штангой существует большое количество, несмотря на всем известные базовые упражнения они часто являются индивидуальными, поскольку могут преследовать различные цели (тренировки на массу, силу, рельеф мышц).
В свою очередь, когда возникает задача купить штангу, появляются вопросы: какие выбрать блины для штанги? с каким грифом ее собрать? На эти вопросы постараемся ответить и предложить варианты штанг для домашнего использования, собственного мини-спортзала и коммерческого тренажерного зала.
Штанга для дома.
В большинстве случаев оптимальным вариантом домашней штанги является комплект из тренировочного грифа, обычно диаметром 25-
Весовую наборку блинов на штанге рекомендуем сделать универсальной, т.е. подобрать ее таким образом, чтобы в комплекте были блины меньших весов – от 0,5 до
Аналогичный комплект из грифа и гантелей можно собрать самостоятельно. В нашем интернет-магазине можно купить блины для штанги с обрезиненным и пластиковым покрытием, грифы гантельные и для штанги. В этом случае цены на штанги могут значительно отличаться в зависимости от выбранных грифа и дисков и конечно суммарного веса. Поэтому при их выборе рекомендуем посоветоваться с менеджером нашего интернет-магазина. Максимальный вес штанги при ее сборке по блинам может достигать
Штанга из набора гантелей «Титан» и грифа |
Блины для штанги с пластиковым покрытием |
Штанга для мини-спортзала.
Комплектуя небольшой тренажерный зал, рекомендуем в первую очередь определиться с тем, какое количество людей планирует в нем заниматься. Если это всего несколько человек, которые будут работать по разным программам тренировок и приходить в разное время, то можно купить набор из гантелей и грифа, т.е. штангу для дома. В случае более значительно количества спортсменов, а также требования к большим весам штанги (более
Штанга с олимпийским грифом (
Штанга для тренажерного зала.
В коммерческом тренажерном зале или фитнес-центре обычно сложно проследить, чтобы с блинами обращались аккуратно: не бросали на пол по отдельности или в сборе со штангой, а также не нагружали гриф весами, превышающими его номинальное ограничение. Поэтому для комплектации штанги спортзала рекомендуем собирать ее из грифа с запасом по выдерживаемой нагрузке, например, грифами для штанги до
Штанга с олимпийским грифом до