Каталог товаров
Новости
Шановні покупці, з 01.03.2022 прохання актуальні ціну та наявність уточнювати у менеджера магазину. Дякуємо за розуміння.
Изотоническое кольцо Pilates Ring для пилатеса
Кольцо для пилатеса – дополнительный спортивный инвентарь, который представляет собой металлическое кольцо, покрытое мягким материалом для достижения комфортности. За счет создаваемого сопротивления кольцом, при выполнении упражнений прикладывается больше сил. Этим объясняется второе название кольца для пилатеса - изотоническое кольцо. Усложнение простейших упражнений таким спортивным инвентарем делает тренировки более эффективными и результативными. Кольцо для пилатеса используют для занятий пилатесом, фитнесом, гимнастикой. Использование кольца для пилатеса поможет проработать мышцы пресса, груди, ягодиц, рук. Выполняя упражнения с изотоническим кольцом несколько раз в неделю позволит мягко тренировать мышцы проблемных зон, без наращивания мышечной массы.
- Упражнения для ног и бедер: выполнение сжимающих упражнений за счет напряжения ягодичных мышц, сжав кольцо между лодыжками. Положение может быть, как лежа, так и в приседе, зажимая кольцо при этом коленями.
- Упражнения для груди и пресса: скручивания, наклоны в стороны, подъемы корпуса или ног. Эти упражнения выполняются также с зажатым кольцом между лодыжками или руками, создавая дополнительную нагрузку на целевые мышцы. Для тренировки мышц груди необходимо сжимать разжимать кольцо для пилатеса на уровне диафрагмы, напрягая при этом грудные мышцы.
- Упражнения для осанки: выполняя сжатие кольца за спиной и наклоны с кольцом для пилатеса можно значительно улучшить осанку и подвижность позвоночника, что не маловажно в век «сидячей» работы.
Комплексы упражнений с кольцом для пилатеса позволит улучшить выносливость, координацию, равновесие, укрепить мышечный корсет любому спортсмену и новичку.
Материалы:
- Каркас: металлический
- Покрытие: неопрен
- Смягчающие вставки: пена EVA
Характеристики:
- Диаметр: 38 либо 55 см (выбирается в поле цены товара)
Кольцо для пилатеса изготовлено из прочного упругого металла с неопреновым покрытием. Оснащено смягчающими вставками – захватами из пены EVA.
Изотоническое кольцо можно использовать для тренировок рук и ног, без дискомфортного скольжения и натираний. Основным преимуществом такого спортивного инвентаря являются его компактность и легкость. Это позволяет проводить тренировки не только в пределах спортивных клубов, но и в любых удобных вам условиях. Регулярные тренировки с кольцом для пилатеса позволят улучшить мышечный каркас и осанку, развить выносливость и координацию.
Комплексы упражнений с кольцом для пилатеса: