1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Наши телефоны: royalty-free-stock-pictures-phone-icon-button-green-pixmac-78721409 копия (056) 767-23-27; vodafone  (095) 154-14-16; Контакты - Киевстар (098) 809-16-12; Lifecell (063) 487-80-07

Кольца для гимнастики и кроссфита 4457

Рейтинг:
Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 1 Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 1 Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 2 Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 3 Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 4 Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 5 Деревянные кольца 4457 для гимнастики и кроссфита:фото 6
Цена: 475.00 грн
Товар в наличии
Количество: 

Деревянные гимнастические кольца 4457 для кроссфита


Кольца для кроссфита – невероятно полезный спортивный инвентарь для достижения прекрасной физической формы и проработки мышц. Гимнастические кольца предназначены для тренировок верхней части тела с задействованием мышц стабилизаторов. За счет полной свободы движений (отсутствия ограничений и баланса), необходимости контролировать все тело одновременно прорабатывается большое количество мышечных групп. Представленные кольца для кроссфита 4457 оптимальное решение для тех, кто заботится о надежности и комфорте. Конструкция колец гимнастических 4457 представляет собой два кольца, два каната и две пластины для регулировки высоты. Бесшовная поверхность ободов из фанеры обеспечивает комфортный хват, исключая скольжение и натирание.


Материалы:

  • Канат: капрон
  • Кольца: высококачественная фанера (покрытие – лак)

Характеристики:

  • Диаметр колец внутренний: 18 см
  • Диаметр колец внешний: 24 см
  • Длина каната: 200 см
  • Диаметр каната: 10 мм
  • Максимальный вес: 150 кг
  • Комплектация: 2 кольца, 2 каната, 2 крепления для регулировки высоты

Особенность тренировок на кольцах для кроссфита состоит в отсутствии баланса. Благодаря этим условиям в работу включаются все мышцы тела, пытаясь стабилизировать положение. Комплексы упражнений с гимнастическими кольцами способствуют развитию выносливости, гибкости, феноменальной координации и контроля за мышцами всего тела. Преимуществом тренировок с кольцами для кроссфита является работа с собственным весом, что позволяет развить силу мышц, не увеличивая при этом мышечную массу. Выполнения базовых упражнений на гимнастических кольцах станет отличным дополнением к любой тренировке.

Базовые упражнения с гимнастическими кольцами:

Подтягивания. Комплексное упражнение. Позволяет кисти свободно двигаться во время движения, не травмируя суставы и связок. В работе задействованы: широчайшие мышцы спины, трапециевидные мышцы, сгибатели и разгибатели предплечий, бицепсы, мышцы средней части тела, дельтовидные мышцы, мышцы стабилизаторы.

Техника выполнения: Возьмитесь за кольца для кроссфита закрытым хватом. Корпус ровно. Удерживая вес на пятках, отклонитесь назад так чтобы плечи, бедра, колени и лодыжки образовывали прямую линию. Начинайте сгибать руки в локтях до момента соприкосновения грудной клетки с кольцами. Затем вернитесь в исходное положение.

Отжимания. Отжимания на кольцах гимнастических, в отличии от отжиманий на брусьях, создают большую нагрузку на мышцы. Во время упражнения максимально задействованы грудные мышцы, трицепсы, передние дельты и мышцы-стабилизаторы.

Техника выполнения: Примите упор на кольца, руки ровные перпендикулярно полу. Сгибая руки в локтях необходимо зафиксироваться в положении, когда плечевая часть будет параллельна полу. Затем вернуться в исходное положение.

Упражнение для проработки пресса. Самый простым упражнением для проработки мышц пресса является подъемы ног в висе на кольцах гимнастических. В ходе выполнения этого упражнения задействованы мышцы: подвздошно-поясничная, напрягатель широкой фасции бедра, портняжная, гребенчатая, длинная/короткая приводящие, прямая, косая мышцы живота, прямая мышца бедра, мышцы стабилизаторы рук и спины. 


Упражнения с кольцами гимнастическими:



 


Детальная проработка мышц – важный этап в любом виде спорта. Комплексы упражнений с кольцами для кроссфита и гимнастики позволят максимально эффективно проработать мышцы всего тела. Для тренировок с гимнастическими кольцами 4457 достаточно найти горизонтальную перекладину и немного времени. Универсальность такого инвентаря заключается в возможности регулировки высоты снаряжения и использования его в любом удобном для вас месте. Надежность и долговечность обеспечивают высококачественные материалы, из которых изготовлены кольца для кроссфита 4457. Купить деревянные кольца для кроссфита и гимнастики 4457 можно на нашем сайте спортивного инвентаря и тренажеров Homefit.dp.ua через корзину покупателя. Достаточно зайти в категорию «Кроссфит и подвесные системы» и выбрать понравившейся вам товар. При оформлении заказа вы можете выбрать удобные для вас условия оплаты и доставки колец гимнастических URR-4457. Купить гимнастические кольца URR-4457можно в Киеве и Львове, Днепре и Одесе, Харькове и Запорожье, Николаеве и Мариуполе, Виннице и Херсоне, Чернигове и Полтаве, Черкассах и Сумах, Хмельницком и Каменском, Белой Церкви и Каменском, Тернополе и Луцке, Ужгороде и Павлограде, а также в любом городе и населенном пункте страны. У нас вы можете ознакомится с широким ассортиментом спортивного инвентаря и тренажеров подходящий именно Вам и по лучшим ценам в Украине!

Поделиться
страницей

Отзыв

Оставить отзыв
Имя
E-mail
Текст комментария
Оценка для продукта
Для подтверждения того что Вы человек нажмите на "Я не робот" ниже