Каталог товаров
Новости
Шановні покупці, з 01.03.2022 прохання актуальні ціну та наявність уточнювати у менеджера магазину. Дякуємо за розуміння.
Нежный и мягкий массажный ролик Grid Roller Light 33 см для йоги, фитнеса, пилатеса
Упражнения с массажным роллером для йоги позволяют улучшить физическую форму и общее состояние тела. Конструкция ролика Grid Roller Light представляет собой цилиндр с нежной массажной поверхностью из EVA-пены. Массажная 3d поверхность с мелкими скругленными шипами во время упражнений обеспечивает деликатное воздействие на кожу и мышцы, позволяет стимулировать кровообращение и лимфоток, процессы восстановления после тренировок и травм, обеспечивает общетонизирующий эффект. Сравнивая все модели роликов для массажа Grid Roller модель Light отличается наиболее мягким воздействием и рекомендуется для умеренного массажа всего тели, в том числе участков с самой нежной кожей. Нежная и тактильно очень приятная поверхность Grid Roller Light не создает натяжения кожи и иммитирует воздейтсвие деликатного массажа пальцами.
Роллеры Grid Roller Light обеспечивают приятный расслабляющий массаж в режиме "лайт" и в первую очередь рекомендуются детям и девушкам.
Характеристики:
- Диаметр: 13 см
- Длина: 33 см
- Цвет: черный, фиолетовый, голубой (выбирается в поле цены товара)
Материалы:
- Поверхность ролика: пена EVA с массажной 3d поверхностью
- Каркас: высокопрочный пластик
Массажные ролики для йоги Grid Roller Light открывают новые возможности деликатно улучшить свое физическое состояние. Действие роллера направлено на снятие напряжения в мышцах, улучшение кровообращения. Валик с деликатным массажем Grid Roller Light дает возможность избавиться от растяжек, шрамов и целлюлита, а также поможет в восстановлении мышечного тонуса после травм. Простота тренировок с валиком позволит использовать такой спортивный инвентарь не только взрослым, но и детям. С роликом для йоги массажным можно выполнять упражнения для всего тела:
Упражнение для позвоночника. Нижней частью лопаток ложитесь на роллер. Ноги согнуты в коленях, руки сцеплены за головой. Пресс и поясница в тонусе. Упражнение заключается в раскатывании роллера для йоги по поверхности спины. Таким образом активируется микростимуляции в спине, а также прорабатываются мышцы пресса.
Упражнение для ног. Сядьте на роллер массажный задней поверхностью бедра. Упор руками сзади себя. Ноги ровные. Необходимо раскатываться на роллере для йоги задней частью бедер до подколенных ямок. Таким образом можно прорабатывать по одной ноге или две ноги вместе. Во время выполнения такого упражнения происходит разглаживание двуглавой мышцы бедра. Аналогичным образом производится массаж икроножной мышцы.
Упражнения для коленей. Исходное положение на валике – лежа, лицом вниз. Положение роллера для йоги - на средней части бедра. Максимальное внимание необходимо уделить контролю за поясницей и прессом, держите их в тонусе. Упражнение заключается в раскатывании ролика по поверхности бедер. Для того чтобы проработать максимальную площадь бедер можно при выполнении упражнения проворачиваться в лево и в право. Упражнение предотвратит тендит связки надколенника, усилит кровоснабжение в коленном суставе, приведет в тонус мышцы пресса.
Дополнительные упражнения с Роликом массажным: